Aktuálně
Chystaný tanečně pohybový workshop, inspirovaný jungovskými archetypy.
Existují období, kdy už starý způsob života přestává fungovat, ale nový ještě není jasný. Něco uvnitř volá po změně – jemně i naléhavě zároveň.
Tanečně-pohybový cyklus Archetypy v pohybu otevírá prostor právě pro tuto přechodovou fázi. Inspiruje se jungovskou psychologií a archetypální cestou individuace – vnitřním procesem, ve kterém se člověk postupně vrací k sobě, své síle i celistvosti.
Pro koho je cyklus určen
Pro všechny, kteří cítí, že jsou na prahu změny, chtějí lépe porozumět sami sobě skrze tělo a hledají hlubší, prožitkový způsob práce se sebou.
Co můžete očekávat
- vedený pohybový a prožitkový proces
- práci s tělesným vnímáním a imaginací
- bezpečný prostor pro osobní objevování
- čtyři archetypální fáze vnitřní cesty
- návrat k větší vnitřní opoře a celistvosti
Během čtyř setkání projdete skrze pohyb, tělo a imaginaci klíčové fáze této cesty: od prvního vnitřního volání, přes odvahu vykročit do neznáma, období ztráty orientace a setkání se stínem, až k návratu k vnitřní oporě a hlubšímu ukotvení v sobě.
O mně
Dlouhodobě se věnuji podpoře lidí v náročných životních obdobích a provázení v situacích, kdy se člověk ocitá v nejistotě nebo ztrácí půdu pod nohama.
Moje profesní cesta je propojena s osobní zkušeností s krizovými obdobími, která mi umožňuje hlubší porozumění situacím, ve kterých se lidé ocitají.
Důležitou součástí mého života je také práce s tělem, absolvovala jsem výcvik tanečně pohybového lektora a pořádám tanečně pohybové workshopy pro ženy i děti. Zaměřuji se na bezpečný prostor, mindfulness, přítomný okamžik a práci s emocemi.
Meditační praxe a zkušenosti s pobyty v tichu a klášterním prostředí podporují mou stabilitu a citlivost v práci s lidmi.
Jak pracuji
Vycházím z
více než 15 let trvající praxe práce s lidmi a v současnosti působím také
v poradně pro osoby v krizi.
Mám vysokoškolské vzdělání v oblasti sociální práce a navazující komplexní výcvik v krizové intervenci – systemický přístup. Vycházím z poradenství, sociální terapie a krizové intervence při doprovázení lidí v náročných životních situacích.
Ve své praxi se věnuji také práci s tělem. Opírám se o výcvik tanečně-pohybového lektora a propojuji jej s přístupem zaměřeným na bezpečí, regulaci nervového systému a vnímání těla. Vycházím z aktuálních poznatků práce s tělesným prožíváním a principů polyvagální teorie.
Důležitá je pro mě stabilita, respekt a lidský kontakt.
Jak se dostat do stavu klidu - první pomoc
Klid není jen absence stresu. Je to aktivní stav nervového systému, kdy se organismus cítí dostatečně bezpečně, aby mohl být ve vztahu, učit se a regenerovat. Na obrázku je pro Vás přichystaná první pomoc.